结肠炎的症状和预防方法

惠州友禾医院胃肠科医生说，结肠炎起病缓慢，少数可能是急性的。病程为慢性，持续数年至10年以上，常在发作和缓解之间交替，或持续逐渐加重，偶有急性暴发。然后我们来看看结肠炎的症状和预防方法。

结肠炎临床表现：

（1）腹泻：粘液性大便和脓血便，轻度每天3-4次，重度数十次，或腹泻和便秘交替发生。

（2）腹痛：轻度患者无腹痛或少有腹部不适，一般有轻度至中度腹痛，即左下腹或下腹产痛。它可以涉及到整个腹部疼痛、快速排便意图和快速排便后的缓解规律。

（3）便秘，便秘，便秘，4-5天内快速排便，粪便羊屎样，甚至没有通便剂。

（4）其他症状：腹胀、体重减轻、疲劳、肠鸣音、失眠、多梦、怕冷等。

结肠炎预防：

1. 柿子、石榴、苹果含有鞣酸和果胶，可收敛止泻，结肠炎可适量食用。

2. 低纤维、低脂食物可以促进肠道蠕动。激发肠壁，但不易消化，对肠道不利，因此应加以控制。油腻多脂的食物，除了不易消化外，其肠道滑动作用还会加重腹泻，所以油炸食品。油炸和油炸食品应少吃，并应控制食用油的用量。

3. 注意补充蛋白质和维生素。日常饮食中应选择一些易消化的食物，如鱼。鸡蛋。豆制品和富含维生素的新鲜叶菜。较好吃蔬菜汁，以减少纤维的摄入。由于慢性结肠炎患者消化吸收功能较差，应采用易消化的半流质、少残渣饮食，少吃三餐，增加营养，改善症状。

4. 结肠炎大多数患者身体虚弱。抵抗力差，特别是胃肠道容易并发感染，因此应注意饮食卫生，不要生吃和冷食。坚硬变质的食物，禁止酒精和辛辣调味品。

5. 患者应加强锻炼，如太很拳，以增强腰部和肾脏，增强体质。

温馨提示：以上是对结肠炎症状及预防方法的介绍。了解结肠炎的常见症状后，我们可以在生病时及时引起注意。结肠炎的病因复杂多变。一旦出现症状，我们应该及时治疗。