十二指肠溃疡患者的生活注意事项

十二指肠溃疡症状一般表示：上腹部疼痛，恶心。呕吐，常伴有其他消化不好症状，如腹胀、打嗝、反酸等。有点像十二指肠的球部溃疡。周期性的，有规律的上腹痛，空腹胃痛，食品和制酸剂被缓和，黑便和呕吐咖啡等反复出现，不过，自动止血。一部分患者没有症状也可以。那么十二指肠溃疡的人会养成什么样的生活习惯呢？

1、保持好心情。强烈的压力和担心、灰心、恐惧、愤怒等精神因素持续下去的话，溃疡的发病和症状就会变强。

2、禁烟。吸烟会增加胃酸和胃酸的分泌，导致胃粘膜血液循环异常，降低胃粘膜的抵抗力。吸烟越多，血液中的浓度越高，十二指肠球部的酸度也越高，胃酸激发粘膜的时间也越长。

3、控制饮酒。酒精对胃粘膜有直接激发作用，会引起胃肠科的强烈蠕动运动。另外，酒精会扩张毛细血管。在两种作用下，原本就变薄的溃疡面有穿孔、出血，使症状恶化。

4、调节饮食。暴饮暴食和不规则的饮食会破坏胃的分泌节奏，对形成肠胃科粘膜产生不好影响，也会导致溃疡的发生和加重。对于溃疡患者来说，饮食应以小麦粉为主，低脂肪、蛋白质适量。面类很软，胃酸也可以稀释。特别是面类中所含的碱有中和胃酸的作用。

5、请不要喝浓茶。茶叶中的-一些化学成分如咖啡中的成分、茶氨酸和可可碱能强烈激发胃酸的分泌，其激发强度与茶的浓度成正比。现在溃疡的治疗药大多是通过制止胃酸的分泌而的。患者经常喝浓茶，明显不利地给予溃疡的愈合，甚至会加重病情。

温馨提示：胃肠道疾病大多与饮食因素有关。在治疗过程中，我们需要注意并养成良好的饮食习惯，避免疾病进入口腔。避免不规律饮食、烟酒、辛辣激发性食物、过冷、过辣和过硬食物。胃肠道友禾疾病不容低估。如果长期不治疗，会加重病情，增加疾病对患者自身的危害。