患有反流性胃炎吃什么好

惠州友禾医院胃肠科医生说到，现代人的生活虽然变得更加多元化，但是与此同时，人们在饮食方面也变得越来越不健康，以至于诸如反流性胃炎等肠胃疾病开始“泛滥”。尤其是那些爱好各种美食的“吃货”们，由于吃法不健康不营养，所以更容易成为胃部疾病的“眼中钉”那么，患有反流性胃炎吃什么好？

1、多吃蔬菜和水果，补充维生素、矿物质等微量的元素，要注意到影响的和合理的搭配，切记不能让孩子养成偏食的习惯。

2、饮食要清淡，不吃油腻食物，以免激发胆汁分泌增多，加重反流和病情。

3、每餐定时定量，切忌饥饱不定。晚餐不要吃得过多，另外睡前不要加餐，以免激发分泌过多的胃酸，使症状加重。

4、多吃富含蛋白质的食物，例如牛奶、鸡蛋、以及一些肉类的食物。

温馨提醒：希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。