萎缩性胃炎的注意事项？

日常生活中，要注意每天吃的食物是否适合自己。每天尽量吃新鲜有营养的东西，摄入足够的蛋白质、维生素和铁。每天饮食要规律，不要暴饮暴食，不要吃过冷或过热的食物，不要使用或少用刺性调味品，如辣粉等。

其次，如果人们经常吸烟和喝酒，他们应该在未来停止吸烟和喝酒。相信大家都知道抽烟喝酒对身体有害。因此，对于有吸烟饮酒习惯的患者，应避免饮酒吸烟，以免损伤胃黏膜；避免长期使用药，以减少对胃黏膜的损伤。

以后尽量每三个月或者半年去医院体检，这样不仅可以知道自己的身体状况，还可以及时发现其他身体病因。

安排了三餐。饮食清淡，不要太饱、太饿、太冷、太热、太硬、太油腻。少吃腌制品和辛辣食物。戒烟、饮酒、浓茶、咖啡等不好习惯。

根据医嘱，萎缩性胃炎有很多合理的，应在医生指导下服用。注意定期随访和胃镜检查。

正视病因，消掉忧虑。心理因素可导致大脑皮层功能紊乱，从而影响胃液分泌、粘膜血管充盈程度和胃壁蠕动。我们要学会调节自己的情绪，过轻松愉快的生活。

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