惠州友禾胃肠科医生说到,胃液分泌不正常会带来胃酸过多的问题.很多胃酸患者都很想知道食疗胃酸方法,那么胃酸过多吃什么调理好呢?
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类,血,酱油,菠菜,油菜,卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类,花生,醋,油脂食品等
2、宜食低脂,低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加.避免摄入激发胃酸增加的调味品,如辣椒,咖啡,芥末等;
3、胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸.牛奶,豆浆,粥类等,能稀释胃酸;
4、多吃些高蛋白食物和高维生素食物,机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不好,在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物.
温馨提示:以上就是惠州友禾胃肠科医生关于胃酸过多吃什么调理好的介绍,胃酸患者比较明显的症状是吞咽困难,非常难受.在这个快节奏的社会里,如今有很多人为了赶时间工作而养成可不好的饮食习惯.出现胃酸的症状要及时治疗!